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Es realmente difícil descartar la conveniencia de una bicicleta estatica bh fitness zxt, en contraste con los ejercicios al aire libre, no tienes que inquietarte por el tráfico o bien el mal tiempo.
La bicicleta estatica bh fitness zxt es el electrónico más habitual para ejercicios de cardio.
Puedes aumentar el número de calorías que quemas al aumentar la intensidad de tus entrenamientos.
El ciclismo en interiores brinda un excelente entrenamiento cardiovascular que es especialmente bueno para los músculos de las piernas.
- Frecuencia de uso regular de entre 3 y 7 horas semanales
- Pedaleo suave y continuado gracias a su volante de 9kg
- Controla el esfuerzo con los 24 niveles de intensidad
- Monitor LED para sacar el máximo rendimiento a tus entrenamientos
- MULTIAJUSTES. La bicicleta cuenta con ajustes multiposición tanto en el sillín como en el manillar, lo que permite personalizar tu postura para entrenar de manera más cómoda y eficaz, mejorando la experiencia de entrenamiento y adaptándose a tus necesidades individuales.
- FRENO DE FRICCIÓN + FRENO DE EMERGENCIA. Este sistema de frenado combina la resistencia de fricción con una función de emergencia para ofrecer un control preciso y seguro durante el ejercicio. Diseñado para soportar entrenamientos de alta intensidad, permite ajustar la resistencia según las necesidades del usuario, garantizando una experiencia de pedaleo fluida y realista. Además, su mecanismo de seguridad asegura una detención rápida y efectiva cuando sea necesario, brindando estabilidad y confianza en cada sesión.
- VOLANTE DE INERCIA DE 20 KG. Con un volante de inercia de 20 Kg, esta bicicleta está diseñada para entrenamientos más exigentes. Ofrece una experiencia de pedaleo suave y constante, ideal para quienes buscan un rendimiento superior en sus sesiones de indoor.
- RECEPTOR DE PULSO. El receptor de pulso integrado permite monitorear tu frecuencia cardíaca durante las sesiones, ayudándote a controlar tu esfuerzo y optimizar tu entrenamiento para alcanzar las metas de resistencia y salud cardiovascular.
- ESPECIFICACIONES TÉCNICAS. Con una capacidad de usuario de hasta 150 kg y un peso de 61 kg, la bicicleta es ideal para entrenamientos semi-profesionales. Sus pedales mixtos, transmisión por correa Poly-V y manillar de triatlón garantizan una experiencia estable y cómoda, adaptándose a diferentes posturas.
- Las apps de Kinomap y Zwift te ofrecen entrenamientos interactivos para que disfrutes mientras haces ejercicio.
- Con un peso del volante de inercia de 9kg y una resistencia magnética.
- Monitor OMA LED con 32 niveles de intensidad y programas predeterminados.
- Incorpora el nuevo sistema de conectividad con protocolo FTMS que permite una mayor compatibilidad con las apps de fitness más reconocidas.
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Relaja el ritmo, controla tu respiración y continúa cinco minutos más de pedaleo recurrente sin parar hasta el último segundo para bajar las pulsaciones y que recupere bien el cuerpo. Es decir, alternamos 30 segundos de esfuerzo con 30 segundos de recuperación, de esta forma a lo largo de los 15 minutos.
Relaja el ritmo, controla tu respiración y continúa cinco minutos más de pedaleo constante sin parar hasta el último segundo para bajar las pulsaciones y que recupere bien el cuerpo. Osea, alternamos 30 segundos de esfuerzo con 30 segundos de recuperación, de esta forma durante los 15 minutos.