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El spinning o bien ciclo indoor como ejercicio consigue eliminar rápidamente el glucógeno del organismo.

Se calcula que, en dependencia de tu condición física, duración del entrenamiento y tu resistencia, es viable abrasar de 400 a 1000 calorías en una sesión de spinning.

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Cecotec Bicicleta Estática Indoor DrumFit Indoor 6000 Forcis. Volante de inercia de 6 Kg, Resistencia Manual, Monitor LCD, Soporte de Dispositivos, Botella, Porta Botellas y Calapiés
  • BeltRide: sistema de pedaleo fluido mediante transmisión por correa. ComfortFit: sillín ergonómico con acolchado y manillar ajustables para tus entrenamientos de largo recorrido.
  • Volante de inercia de 6 kg: para un entrenamiento adaptado a tus necesidades. Custom resistance: resistencia variable para simular un entrenamiento en diferentes entornos. Hands Free: incluye soporte para dispositivos, smartphone, tablet, libro, etc.
  • Pantalla LCD con panel de control: muestra velocidad, tiempo, distancia y calorías consumidas.
  • Cuidamos los detalles: botella, portabotellas, pedales con calapiés, estabilizadores y ruedas para un fácil transporte.
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PASYOU Bicicleta Estática Magnética para Bici en Casa con Correa de Transmisión con Pantalla de RPM y Soporte para IPAD - Capacidad de Peso de 150 KG Negro
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  • 【UNA BICICLETA INTELIGENTE Y CONVENIENTE】El monitor LCD realiza un seguimiento de el TIEMPO, VELOCIDAD, RPM, DISTANCIA, CALORÍAS QUEMADAS y ODÓMETRO mientras anda en bicicleta. ¡Coloque su iPad o teléfono móvil en el soporte para hacer ejercicios con entrenadores de fitness, o encienda la música para sentir el ritmo y disfrutar del tiempo de entrenamiento! El práctico portabotellas de agua está diseñado para hidratarse después de sudar. Hay 2 ruedas de transporte para facilitar el movimiento.
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Cecotec Bicicleta estática plegable DrumFit X-Bike Neo, Sillín y manillar lateral, Sistema de plegado fácil y compacto, Soporte para dispositivos, 8 niveles de resistencia, 1,5 Kg volante de inercia.
  • Xtreme Confort: sillín de máximo confort acolchado.
  • Sistema Silence Fit: el pedaleo más ágil y silencioso. EasyFold: sistema de plegado fácil y compacto para guardar la bicicleta en el mínimo espacio.
  • Pantalla LCD que muestra: el tiempo, la velocidad, las calorías consumidas, la distancia recorrida y las pulsaciones. Función Scan integrada.
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Fitfiu Fitness - Rodillo Bicicleta Plegable para Entrenamiento Indoor, con Niveles de Resistencia Ajustables y Soporte Rueda, Compatible con Ruedas de 26" a 29'' (Gris Oscuro)
  • Muy fácil de usar y compatible con rueda de 26”-29” (667mm - 740mm), bicicletas MTB, bicicletas de carretera de 700C y de piñón fijo
  • Podrás regular la resistencia hasta 5 niveles distintos
  • Accesorio ideal para realizar sesiones de entrenamiento indoor completo
  • Controla en todo momento la resistencia gracias al sistema de control remoto
  • Diseño plegable y fabricado en acero robusto

 

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El sistema de inercia de las bicis de spinning es uno de sus puntos más destacables. Junto a su peso, es lo que va a determinar que el ejercicio sea aproximadamente profundo y eficaz. Hay ruedas que están en la parte posterior, pero lo más recurrente es que estén en la parte delantera. Las bicicletas de spinning suelen tener menos «bulto» que una bicicleta estática común, mas aún de esta forma son más resistentes.

La sensación más similar a una bici de carretera sin salir de casa. Sus dimensiones son similares a las de una bicicleta de ruta, mejorando la experiencia y el realismo durante los adiestramientos. La resistencia de fricción es secuencia, lo que te facilita entender siempre a que nivel de intensidad estás trabajando.