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Todo el planeta quiere llevar a cabo ciclismo en exterior, excepto que no siempre se puede conducir si el tiempo es malo, si te preocupa la estabilidad o bien si vives cerca de rutas muy transitadas, de ahí que es muy buena idea tener tu bicicleta estatica tonificar.
Una bicicleta estatica tonificar facilita ponerse con apariencia de manera veloz y eficaz, sin distracciones.
Las bicis estáticas que disponen de una resistencia magnética, son las que más popularidad han ganado dentro del mercado.
El ciclismo es un excelente ejercicio para perder peso porque es relativamente fácil quemar muchas calorías sin darse cuenta de que estás retando a tu cuerpo.
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- Bicicleta estática plegable, entrenador doméstico, bicicleta de fitness con 8 niveles de resistencia, rápida y fácil de montar y desmontar - la original, desarrollada por el líder del mercado F-Bike Ultrasport
- Bicicleta estática para un entrenamiento eficaz con medición del pulso, rodamientos de bolas bidireccionales y sillín ajustable con cómodas inserciones de gel
- Bicicleta de casa, bicicleta de fitness para el hogar, bicicleta de entrenamiento para fortalecer el sistema cardiovascular - para el entrenamiento de resistencia y el desarrollo muscular como con un ergómetro, también ideal para personas mayores
- Ordenador de entrenamiento multifunción con pantalla LCD y práctico soporte para el teléfono móvil, Funciones: tiempo / escaneo / calorías / velocidad / distancia / ritmo cardíaco
- Xtreme Confort Plus: sillín de máximo confort con respaldo acolchado plegable y manillar lateral de máximo agarre.
- Volante de inercia de 1,5 kg con transmisión fluida por correa. 8 niveles de resistencia variable para simular llanos y montaña Sistema Silence Fit: pedaleo ágil y silencioso.
- EasyFold: sistema de plegado fácil y compacto para guardar la bicicleta en el mínimo espacio. Ergonomía avanzada para lograr una posición óptima de entrenamiento, gracias a su diseño y a sus elementos totalmente ajustables.
- Pantalla LCD que muestra: el tiempo, la velocidad, las calorías consumidas, la distancia recorrida y las pulsaciones. Función Scan integrada. Smart Training: incluye un soporte para dispositivos electrónicos.
- Pulsómetro que mide la frecuencia cardíaca durante el entrenamiento y ruedas de transporte para un fácil desplazamiento.
- BeltRide: sistema de pedaleo fluido mediante transmisión por correa. ComfortFit: sillín ergonómico con acolchado y manillar ajustables para tus entrenamientos de largo recorrido.
- Volante de inercia de 6 kg: para un entrenamiento adaptado a tus necesidades. Custom resistance: resistencia variable para simular un entrenamiento en diferentes entornos. Hands Free: incluye soporte para dispositivos, smartphone, tablet, libro, etc.
- Pantalla LCD con panel de control: muestra velocidad, tiempo, distancia y calorías consumidas.
- Cuidamos los detalles: botella, portabotellas, pedales con calapiés, estabilizadores y ruedas para un fácil transporte.
- Peso máximo de usuario 120 Kg y altura hasta 185 cm. Estructura robusta que aporta la estabilidad que necesitas.
- 🚴♀️【 PEDALES ESTÁTICOS 】 Permite ejercitar brazos y piernas, y así mejorar la actividad cardiovascular, tonificar los músculos y fortalecer las articulaciones. El mejor aliado para eliminar grasa corporal y favorecer la circulación.
- 🙌【 CONSOLA CON PANTALLA LCD 】Funciona como una bicicleta estática y además cuenta con una pantalla que permite la Visualización de tiempo, distancia, número de vueltas, distancia y el consumo de calorías.
- ✅【 DISEÑO FÁCIL DE USAR 】Su diseño liviano y portátil, fácil de guardar en el escritorio o en un espacio similar, cada pedal también tiene una superficie antideslizante con empuñaduras moldeadas para los dedos y trabillas ajustables para los dedos para mayor comodidad y facilidad. seguridad. Se pueden usar en el piso para ejercitar las piernas y en el escritorio para ejercitar los brazos.
- ⚙️【 RESISTENCIA AJUSTABLE 】LA resistencia es ajustable para personalizar el ejercicio, fácil de ajustar la intensidad girando la perilla, el pedal es muy fácil de operar y excelente para ejercitar piernas y brazos. Ideal para personar mayores o con movilidad reducida.
- 💪【 ALTA CALIDAD 】Nuestros pedales para hacer ejercicios están hechos de un marco de acero duradero y los brazos de manivela aseguran una larga vida útil. Los pedales se pueden operar hacia adelante o hacia atrás. La resistencia se puede ajustar fácilmente girando la perilla de ajuste ubicada en la parte superior del artículo.
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Comienza con un calentamiento de cinco minutos a una cadencia alta, no más de 90 rpm, pero con baja resistencia sosteniendo el control en tus piernas. En los próximos 15 minutos ve realizando pequeñísimos aumentos en la carga cada tres minutos intentando de mantener la cadencia entre esas rpm.
Sea del tipo que elijas, lo importante es al final tener una buena bici recomendada y las garantías de una tienda que respalde cualquier percance. No es adecuada si buscas una bici para hacer ejercicio de pie, o rutinas de spinning rigurosos.