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Una bicicleta estatica que tipo de ejercicio es es una gran manera de acelerar su rutina de ejercicios, perder peso de forma eficaz y alcanzar sus propósitos de rendimiento personal.
Si buscas que tu primera bicicleta estática sea fuerte y te dé un óptimo entrenamiento, la bicicleta estatica que tipo de ejercicio es es una contendiente realmente fuerte.
Las bicicletas estáticas se edifican pensando en la situación, de modo que puedes pararte en los pedales mientras conduces, sin la necesidad de preocuparte por dañar los pedales o la bicicleta.
Las bicicletas estáticas son una inversión accesible a la larga que da un buen entrenamiento fitness sin la obligación de ocupar bastante espacio en casa.
- Ajustable: puedes ajustar la longitud de las correas según sea necesario, esta correa de pedal se puede ajustar a la longitud máxima de 31 cm.
- 【Genérico】Las correas de pedal están diseñadas para adaptarse a la mayoría de bicicletas estacionarias y a la mayoría de los tipos de pie, su ancho máximo es de 4,3 cm.
- Fácil de usar: la izquierda y la derecha están marcadas claramente para que no te confundas. Las correas de pedal tienen ranuras en un extremo para la fijación a los pedales.
- Fuerte y duradero: las correas de pedal de bicicleta estática están hechas de goma que tiene una buena resistencia al desgaste y resistencia al desgarro.
- Paquete: puedes obtener 6 pares de correas para pedales de bicicleta estática (6 unidades), puedes compartirlas con tu familia y amigos, son buenas necesidades para bicicleta.
- Cantidad: el paquete incluye 2 pares (4 piezas) de correas de pedal de goma para necesidades de reemplazo, la izquierda y la derecha están marcadas claramente para que no se confunda, es ideal para cualquier persona con una bicicleta estática, fácil de instalar en pocos minutos sin ninguna herramientas.
- Tamaño: la longitud de la correa del pedal de goma es de 31 cm / 12,2 pulgadas, puede ajustar la longitud para satisfacer sus necesidades; Grandes correas de repuesto para brindarle una experiencia de ciclismo más cómoda.
- Material: estas correas del pedal están hechas de plástico y caucho, resistentes al desgaste y a las rasgaduras, lo suficientemente anchas y gruesas para que se sienta más cómodo mientras hace ejercicio, ahorra mucho esfuerzo.
- Característica: esta correa de pedal de bicicleta presenta alta resistencia, peso ligero, flexibilidad y fácil instalación, duradera por mucho tiempo; Y puede ajustarlo de manera flexible para que se sienta cómodo al hacer ejercicio.
- Aplicación: las correas del pedal de ciclismo se pueden aplicar al pedal de bicicleta de montaña, bicicletas fijas u otros equipos de ejercicios, y se ajustan a la mayoría de los tipos de pies; La fuerza fuerte puede fijar los pies o los zapatos con fuerza, evitar resbalones y mantenerte seguro mientras haces ejercicio.
- Alta calidad: hecho de PP de alta calidad, no solo duradero, sino también resistente al desgaste y larga vida útil
- Diseño de ancho: nuestra banda de pies adopta un diseño de ensanchamiento en el centro. En comparación con las correas de pedales comunes, puede envolver mejor la parte posterior de los pies y no es fácil caerse, lo que te hace viajar más cómodamente.
- Cinturón ajustable: el pedal de la bicicleta de fitness tiene 8 agujeros de ajuste, y puede ajustar el tamaño adecuado de acuerdo con la longitud del zapato. El tamaño total es de unos 31 x 4,5 centímetros
- Práctico y cómodo: este conjunto incluye una correa ligera para bicicletas. Puedes llevarlo a cualquier lugar para montar al aire libre, o puedes estabilizar tus pies en un gimnasio cubierto.
- Fácil de usar: correas para pedales para la mayoría de bicicletas fijas y la mayoría de los tipos de pedales. Los cinturones de Seguridad están marcados en el lado izquierdo y en el lado derecho, por lo que puede distinguirlos claramente sin confusión.
- BICICLETA DE EJERCICIO: La bicicleta estática ideal para mantenerse en forma. Gracias a su diseño compacto y su funcionamiento silencioso, encaja perfectamente en cualquier espacio de tu hogar u oficina
- MONITOR LCD: Puede realizar un seguimiento de su progreso y ajustar su plan de entrenamiento a través de la pantalla LCD, que controla su entrenamiento con un monitor de frecuencia cardíaca con sensores a ambos lados del manillar y proporciona información sobre el tiempo, la velocidad, la distancia recorrida, el consumo Información sobre las calorías y la frecuencia cardíaca. Admite colocar teléfono móvil o tableta
- ESTRUCTURA RESISTENTE: Con un marco de acero, esta bicicleta estática es robusta y puede soportar hasta 100 kg. Tiene almohadillas antideslizantes ajustables en los pies para mantenerlo nivelado en pisos irregulares y tiene 2 ruedas en la parte delantera para facilitar el transporte
- VOLANTE DE INERCIA 8 KG: La bicicleta tiene un sistema de transmisión por correa muy silencioso y la resistencia del volante se puede ajustar con una perilla. Adecuado para entrenamientos de diferentes intensidades. Asiento regulable en 6 posiciones, manillar regulable en 5 posiciones
- MEDIDAS TOTALES: 125x50x98-107 cm (LxANxAL). Medidas del asiento: 26x20 cm. Peso máximo soportado: 100 kg. NOTA: Esta bicicleta también puede ser utilizada por personas mayores para mantenerse más activas y mejorar la función cardiorrespiratoria. El ejercicio excesivo puede dañar las rodillas. Se recomienda su práctica de 3-5 veces a la semana, unos 45 minutos al día, para obtener unos buenos resultados
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No te fuerces las primeras semanas, sino acostúmbrate a usarla y a dejar que el excitación de llevar a cabo ejercicio te anime. Después, cuando usar la bicicleta estática sea un hábito, podrás empezar a estirar el tiempo de duración de la actividad. Puedes cambiar el sillín con simplicidad por medio de la manivela que hay debajo de él, permitiendo que las piernas se acomoden mucho mejor en relación a los pedales.
Y, como todas y cada una de las prácticas de entrenamiento para abrasar calorías más efectivas, puede quemar muchas calorías mientras que hace girar las ruedas, lo que podría ayudarle a avanzar hacia su objetivo de acondicionamiento físico si resulta ser una pérdida de peso. Más allá de que la mayoría de las bicicletas de ciclismo en interiores son muy similares en cuanto a su funcionamiento, son los accesorios los que las dejan de lado. Las tendencias más fáciles son tan sencillos como se puede, solo un ergómetro con un volante de inercia con peso y una almohadilla para establecer la resistencia. En el extremo opuesto del fantasma están las bicicletas como el Pelotón, con un elaborado programa que facilita al cliente sumarse a clases grabadas y en vivo. Una enorme elección para esos que se adiestran para una carrera o en la búsqueda de un ejercicio para todo el cuerpo, las bicis de entrenamiento vertical interactúan con el tejido muscular plus y también imitan con más precisión un exterior utilizando la experiencia como la conducción en subida y bajada de colinas.