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El entrenamiento con una bicicleta estática o spinning para adelgazar es una alternativa excelente y consiste en la utilización de la bicicleta en distintas posturas, mientras que se aumenta o decrece el nivel de resistencia para cambiar la intensidad del entrenamiento.
El Spinning en una bicicleta estática o spinning para adelgazar crea condiciones para determinar y desarrollar los músculos.
Por muy bueno que sea llevar a cabo ejercicio en el gimnasio, a veces simplemente no tenemos el tiempo, los fondos o bien la inclinación para ir a un gimnasio y hacer un entrenamiento de bicicleta de spinning.
Si quieres el mismo nivel de calidad que obtienes en una costosa clase de Spinning en la tranquilidad de tu casa, no procures más allá de esta web.
- BeltRide: sistema de pedaleo fluido mediante transmisión por correa. ComfortFit: sillín ergonómico con acolchado y manillar ajustables para tus entrenamientos de largo recorrido.
- Volante de inercia de 6 kg: para un entrenamiento adaptado a tus necesidades. Custom resistance: resistencia variable para simular un entrenamiento en diferentes entornos. Hands Free: incluye soporte para dispositivos, smartphone, tablet, libro, etc.
- Pantalla LCD con panel de control: muestra velocidad, tiempo, distancia y calorías consumidas.
- Cuidamos los detalles: botella, portabotellas, pedales con calapiés, estabilizadores y ruedas para un fácil transporte.
- Peso máximo de usuario 120 Kg y altura hasta 185 cm. Estructura robusta que aporta la estabilidad que necesitas.
- 【Bicicleta de ejercicio plegable 2 en 1】La bicicleta vertical y reclinable 2 en 1 es la bicicleta de entrenamiento perfecta para el hogar. Te da la opción entre un entrenamiento de quema de sudor en una posición vertical o un ejercicio de ritmo más lento en una postura reclinada. La capacidad de peso es de 100 kg.
- 【Asiento y pedales ergonómicos ajustables】La tapicería ajustable en tres etapas asiento con respaldo para bicicleta estática proporciona una conducción cómoda y una posición de asiento óptima. Tanto mujeres como hombres, jóvenes o mayores, pueden encontrar la posición ideal para sus pies ajustando las correas de los pedales. El respaldo ergonómico y cómodo está diseñado para proteger totalmente las lumbares y la espalda.
- 【Monitor digital LCD y sensores de pulso integrados】 Una pantalla LCD indica distancia, calorías quemadas, tiempo, velocidad, escaneo y ODO. Los sensores de pulso integrados en el manubrio monitorean tu frecuencia cardíaca objetivo durante el entrenamiento. El soporte para móvil o iPad de la bicicleta estática plegable te permite ver vídeos para entretenerte mientras haces ejercicio. Te traerá una experiencia de entrenamiento agradable.
- 【Resistencia magnética de 8 niveles】 Magnetrón bicicleta estática personalice su rutina de entrenamiento en bicicleta estática con el sistema de control de tensión magnética ajustable de 8 niveles. 1-2 velocidades para el modo de calentamiento y ocio, 3-4 velocidades para el modo de entrenamiento aeróbico, 5-6 velocidades para el modo de pérdida de grasa y tonificación corporal, y 7-8 velocidades para el modo de musculación y esculpido.
- 【Fácil de mover y ahorrar espacio】 Fácil de mover con ruedas de transporte, puedes elegir el campo de fitness ieal como quieras; se pliega y almacena fácilmente en un armario para ahorrar espacio, una bicicleta estática de interior podría ser el boleto para mantener tus niveles de fitness.
- 🏡 GIMNASIO EN CASA: Motívate practicando spinning en en casa a través de la plataforma de entrenamiento virtual Bkool y Zwift en las que entrenarás con música y vídeos para una sesión divertida y dinámica.
- 🏃♀️ CÓMODA Y FÁCIL DE USAR: Bici estática indoor inspirada en el movimiento del ciclismo de carretera y triatlón que permite entrenar o hacer spining. 12 programas de entrenamiento. Su sillín ergonómico de gel y los pedales Shimano dan confort.
- ⏰ ENTRENAMIENTO CONTROLADO: La consola de la bici indica tiempo, velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas, RPM y frecuencia cardíaca. Perfecta para entrenamientos de ciclo específico, de intervalos de alta intensidad o de resistencia.
- 🚲 CARRERA REALISTA: Su sistema de transmisión de correa POLY-V con cuerdas de Kevlar se ha diseñado para ofrecer una carrera fluida y suave, que ofrece la sensación de estar disfrutando de una carrera en carretera.
- 🥇 CALIDAD PROFESIONAL: En Bodytone fabricamos y distribuimos en todo el mundo máquinas de gimnasio y equipamiento fitness profesional desde 1996.
- RESISTENCIA MAGNÉTICA: estructura de doble carril que se adapta a todos los usuarios, independientemente de su altura y/o peso. Estructura (cuadro) fabricada en acero fundido y lacado a altas temperaturas para una mejor resistencia.
- CARDIO TRAINING LCD: panel integrado en la consola del manillar que muestra calorías consumidas, la distancia recorrida, el tiempo empleado y las pulsaciones. Así mismo, en el manillar están insertados los sensores para detectar el ritmo cardiaco.
- TENSORES ELÁSTICOS: innovador sistema de tensores elásticos, para realizar ejercicios de Remo y tronco superior. El cuadro dispone de tres posiciones diferentes de reclinación combinando ejercicios tanto de ciclismo como remo.
- 8 NIVELES DE RESISTENCIA: En función de su rutina de entrenamiento, podrá elegir entre ocho niveles de fuerza. Transmisión por correa extra silenciosa. Frenado magnético que asegura un entrenamiento óptimo.
- DISEÑO ERGONÓMICO, SILENCIOSO Y COMPACTO: Sillín XL con acabado anticuarteo, tratamiento para sudoración. Respaldo abatible, ajustable con refuerzo lumbar. Pedales antideslizantes con calapiés. Manillar de goma resistente al sudor, antideslizante.
La mejor selección de bicicleta estática o spinning para adelgazar
La vivencia es inclusive más discreta de lo que comunmente anticiparías con una transmisión por cadena, y hay un terminado manillar delantero y trasero y cambios de asiento potenciales para consolar la conducción. Como muchas de las bicicletas de este listado, la resistencia del volante de 24 libras es ajustable a través de una perilla entre las rodillas del ciclista.
Comúnmente, el cuadro tiende a estar fabricado de acero y la rueda de inercia de aluminio. La calidad del material de fabricación provoca que la bicicleta sea más o menos segura, por lo que te sugerimos invertir un tanto más de dinero si de este modo obtenemos una mejor calidad. La enorme diversidad de modelos de bicis de spinning que encontramos en el mercado provoca que nuestra elección no resulte tarea fácil.